인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 어린이라도 알 수 있도록 단순하게 하라. 그러면 오해를 일으키지 않는다. 단순함은 정신의 화살이다. 오늘의 영단어 - sway : 흔들리다, 동요하다, 좌우하다, : 동요, 흔들림오늘의 영단어 - SOC : social overhead capital:사회간접자본(도로,항만, 통신등),사회기반시설오늘의 영단어 - shake : 흔들다, 흔들리다, 떨다: 동요, 흔들림오늘의 영단어 - paradigm : 보기, 범례, 모범오늘의 영단어 - all-time low : 만성부족오늘의 영단어 - surge : 큰파도가 일다, 밀어닥치다, 크게 늘다: 큰파도, 격동사람의 인격은 그 사람의 말에 의해서 드러난다. -메난 드로스 오늘의 영단어 - barbecue : 바베큐, 불고기 굽기